为有效应对初中生学习困境之注意力不集中问题，提升心理健康教育课堂教学实效，我市初中心理健康教育教研活动在北郊初级中学开展。全市初中专兼职心理教师齐聚一堂，共同聚焦“千方百计改善注意力”这一主题展开研讨，本次活动由常州市教科院心理教研员章湉老师主持。

本次活动主题公开课由北郊初级中学专职心理老师詹艳老师执教。课堂伊始，老师以心理游戏导入，在互动体验中引导学生直观感受什么是注意力、注意力对学习、生活的重要性。随后，通过“分心时刻”环节，帮助学生觉察日常学习中导致注意力分散的各类因素。在核心环节，借助信息化技术将抽象的注意力改善技巧转化为学生可感知、可运用的具体方法。整堂课以学生为主体，氛围轻松活跃，学生参与度高，在体验与实践中掌握了改善注意力的实用策略。

在集中研讨环节，心理教研员章湉老师也建议心理老师们要多关注个体差异，对于注意力明显缺陷的学生，要提供个性化咨询辅导；此外，因为注意力提升是一个长期训练的过程，章老师也建议大家可以增设课后实践任务，并联动班主任和家长，形成家校协同的训练氛围，更好助力学生改善注意，提升学习效率。

本次教研活动为心理教师搭建了交流与学习的平台，进一步明确了注意力提升教学的方向。与会老师们表示，将把本次研讨的成果融入日常教学与辅导工作中，持续关注学生心理健康发展，以更科学、更精准的举措，帮助学生提升注意力，为学生的成长成才保驾护航。