为推进常州市小学心理健康教育工作，提升心理教师的专业素养，增进小学心理健康课堂教学的交流，提高全市小学生的“抗逆力”，2024年11月1日，常州市小学心理“抗逆力”主题教研活动在常州市戚墅堰东方小学开展。市教科院心理教研员章湉老师和来自常州市各辖区的心理教研员、骨干教师参与了此次活动。

常州市戚墅堰东方小学的贾奕飞老师执教了一年级的心理课：《我是小学生》。贾老师以幼小衔接过程中的差异导入，以绘本故事串联课堂，引导着一年级新生主动道出入学后埋在心间的隐忧和困惑，并通过绘画、歌唱、倾述等疏导方式引导孩子打开心扉，适应新生活。贴合一年级儿童特点的教学设计、极具亲和力的教师教态、开放互动的课堂氛围、春风化雨的心理疏导给与会老师留下了深刻印象。

常州市戚墅堰东方小学的梅昕筠老师执教了六年级的心理课：《与压力交朋友》。梅老师首先通过“压力气球”的游戏，引导学生明白了压力的定义和来源；接着以“压力测试”、“压力绘画”等方式，鼓励学生主动描述自己的压力，并从压力的形状、颜色等角度去判断压力的大小；最后，通过辨析压力的好坏，引导学生与压力交朋友，去寻找有利自身成长的合适的压力值。课堂中，梅老师关注生生互动与资源生成，积极引导学生的思维进行高质量碰撞，解压、增压的互补策略更为六年级学生的心理疏导提供了适切的方法。

两节研究课后，与会教师展开了热烈的研讨。天宁区心理教研员张银凤老师谈到：“我是第一次听到一年级的心理课，很惊喜，之前在全国各地听课，最低的年级也只是二年级。”来自新北区龙虎塘二小的周信妤老师提出：“作为一名要参加省小学心理基本功大赛的选手，今天的两堂研究课给我备赛提供了很好的启示，此次大赛年度模块是困境学生抗逆力培养，正是今天教研活动的主题。”市教科院心理教研员章湉老师肯定了本次研讨活动的价值，并以小学生的心理问题为导向，从教学内容的选择、教学设计的逻辑、心理疏导策略的适切等角度给予了分析梳理。

本次教研活动选择了小学阶段最亟待解决的心理问题——一年级入学适应和高年级学习压力进行研讨，不仅拓宽了心理课堂教学的视野，促进了各区域间心理教师的互动交流，更为提升小学生的“抗逆力”给予了方向性的引导。