新一轮的新冠疫情突袭，体育学科发布了《居家锻炼抗疫的十二项建议》，引领常州市中小学体育教师积极作为，带领学生居家以“动”制静，克“疫”制胜，“居家体育指导”也成了常州各中小学教师关注的热点。如何设置适切的内容，采用何种方式指导，如何鼓励与督促学生参与……广大中小学体育教师边实践边思考。

近日，全市“中小学生居家体育生活指导”专题教研吸引了数千名体育教师关注，通过辖市区推荐申报与审核完善，确立主讲教师。3月25日下午此次活动如期举行，腾讯会议室一再升级，近千名教师线上集结，围绕共同关心的话题分享经验、探讨深化研究的策略。

常州市戚墅堰东方小学储江艳老师给大家分享了学校在疫情下进行学生居家体育生活指导的丰富案例，从学生居家体育生活指导的注意事项到实践策略的不断积累改进，帮助学生通过运动调节情绪，释放压力，增强体质，科学锻炼，并对后疫情时代如何更好地融通校园体育教学与居家体育指导给予了思考和展望。

新北区香槟湖小学史浚辰老师则从学生疫情居家隔离期间,体育锻炼的参与度普遍不高的问题出发，交流了学校体育老师如何通过大胆尝试，引导借助学生家中现有材料，以及传授学生自制辅助锻炼器材，来帮助学生提高锻炼方式的趣味性，增加亲子活动，从而提高学生锻炼参与度经验。

溧阳市燕山中学吴蓉老师从防控疫情，落实相关政策；“疫”起动，居家体育不停学；实践反思，守得云开见月明三个方面讲述了关于体育居家学习的实践和反思，给参与研讨的教师呈现了从学校统筹安排，体育组学案设计到学生具体落实的实践过程中发现问题、解决问题的过程与办法，提醒所有体育教师要担负起重任，为学生发展和终身体育打下坚实基础。

武进区坂上小学盛晓虎老师从居家“定向运动”概念的提出，内容和运动负荷的设计、具体方案的实施以及针对实施过程中存在的问题提出的策略等4个方面阐述了居家“定向运动”的设计与实施。居家“定向运动”趣味性、挑战性新形式，符合学生的身心特点，学生愿意主动去锻炼、挑战，其丰富的学科融合性和育人性给参与研讨的教师很大启发。

常州市花园中学李伟老师以《如何防止学生居家体育锻炼“零效益”》为题，从学生居家锻炼过程中体育教师的角色定位，通过“布置”“落实”“检查”“改进”“坚持”这五个关键词，生动地分享了学校线上体育教学高效益的教学管理经验。

孟河实验小学孙建顺老师以《家校联动式小学体育家庭作业的实践与反思》为题，从作业设计入手，加强社会宣传，系统培训家长，社区家庭联动，组织亲子锻炼、小组合作、社区协作，注重评价激励，建构多元立体的家庭体育作业评价网络等方面，对家庭体育作业的实施、评价进行了全方位交流，对其在增强家校互动，提高身体素质等方面取得了显著成效作了分享。

过程中，常州市体育教研员刘成兵和张勇卫老师时不时抛出问题，及时精彩点评，带领大家互动研讨，引领大家汲取各校经验，相互借鉴改进。

最后，刘成兵老师还建议全市体育老师宣传好“健康第一”理念，尽好自己职责，用心促学生爱锻炼、会锻炼，为学生的健康成长保驾护航！

近三个小时的线上教研，体育教师们在线即时交流，针对居家锻炼存在的问题和改进措施畅所欲言，彼此的思维碰撞让每个人受益匪浅。据悉，围绕“居家体育指导”常州市教育科学研究院将持续开展系列研讨，希望更多的教师参与其中！